Unser Jour Fix Prokrastination begleitet euch über das gesamte Semester hinweg.
Wir unterstützen euch bei Themen wie z. B.:
- Lernstoff rechtzeitig aneignen
- effiziente Vorgehensweise beim Schreiben
- gute Prüfungsvorbereitung
Basis hierfür ist das Arbeiten mit Wochenplan und Zeitmanagementgrundlagen.
Die Gruppe ist psychologisch angeleitet, basiert jedoch zum großen Teil auf der gegenseitigen Unterstützung der Teilnehmer*innen.
Leitung: wechselnde Therapeut*innen
Sprache: Deutsch
Zeitraum:
WS 2023/24, wöchentlich, montags, 10:00 - 11:30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich
Ort:
studierendenWERK BERLIN
Psychologisch-Psychotherapeutische Beratungsstelle
2. OG
Gruppenraum
Franz-Mehring-Platz 2-3
10243 Berlin
Teilnahmevoraussetzung:
Teilnehmer*innen sollten über einen selbstgewählten Zeitraum hinweg mindestens 1-2 x im Monat anwesend sein.
Anmeldung:
Interessierte bitte per E-Mail anmelden.
E-Mail: pbs-veranstaltungen@stw.berlin
(Bei diesem Jour Fix ist kein Vorgespräch notwendig.)
Entdecke deine kreative Seite und finde gemeinsam mit Gleichgesinnten einen Raum für Selbstreflexion, Austausch und Inspiration.
In unserer offenen Gruppe von bis zu 8 deutsch- und englischsprachigen Studierenden treffen wir uns alle zwei Wochen, um zwei Stunden lang kreativ zu sein, uns auszutauschen und uns selbst besser zu verstehen.
Du kannst auch nur zu einem oder einzelnen Terminen kommen.
Wir stellen die Kunstmaterialien, geben jedes Mal einen kreativen Selbstreflexions-Impuls und du bringst deine Neugier und Lust mit, etwas Neues auszuprobieren.
Ganz gleich, ob du bereits künstlerisch aktiv bist oder keine Vorerfahrung hast, bei uns geht es darum, Spaß zu haben und sich selbst auf eine neue Weise zu entdecken.
Leitung: M.Sc. Psych. Helen Pentzek
Sprache: Deutsch und Englisch
Max. Teilnehmer*innen: ca. 8
Zeitraum: jeweils dienstags 11 - 13 Uhr
05.12.
19.12.
09.01.
23.01.
06.02.
20.02.
Ort:
studierendenWERK BERLIN
Psychotherapeutische Beratungsstelle
Hardenbergstr. 34
Verwaltungsgebäude Erdgeschoss
Raum 0.22
10623 Berlin
Anmeldung:
Interessierte bitte per E-Mail bis spätestens 2 Tage vor dem jeweiligen Termin anmelden.
E-Mail: h.pentzek@stw.berlin
Bitte Telefonnummer für Rückruf angeben.
(Bei dieser Gruppe ist kein Vorgespräch notwendig.)
Wenn du dich als Frau identifizierst und darüber austauschen möchtest, was das eigentlich bedeutet, ist diese Gruppe genau richtig für dich.
Wir widmen uns Themen wie dem Selbstwert und wie sich dieser in verschiedenen Bereichen (sozial, im Studium, beruflich, familiär) äußert.
Nicht zu kurz kommen werden natürlich auch Themen wie Beziehungen, Sexualität (Verhütung) und Körper (Schwerpunkte: Körperbild, Zyklus, Menstruation, die wunderbare Vulva).
Was ist eigentlich die „Rolle der Frau“ und wer bin ich, als Frau, in dieser Welt?
Wir werden viele Fragen stellen und diskutieren.
Teilnehmerinnen werden üben Grenzen zu ziehen, Nein zu sagen, sich mit der inneren Kritikerin auseinandersetzen, Dankbarkeit sich selbst gegenüber pflegen und Ressourcen aktivieren.
Leitung: Vanessa Schneider (Psychologische Psychotherapeutin) und Sarah Matthiess (M.Sc. Psychologie)
Sprache: Deutsch
Max. Teilnehmerinnen: 9
Zeitraum:
montags, 14:30 - 17:00 Uhr (10 Termine)
voraussichtlicher Start: 22.01.24
Ort:
Psychologisch-Psychotherapeutische Beratungsstelle des studierendenWERKs BERLIN
Gruppenraum/2. OG
Franz-Mehring-Platz 2-3
10243 Berlin-Friedrichshain
Teilnahmevoraussetzung:
Vorgespräch
Anmeldung zum Vorgespräch:
E-Mail: pbs@stw.berlin
(Bitte im Betreff den Namen der Gruppe und Telefonnummer für Rückruf angeben.)
Bitte beachten!
Die Teilnahme ist bei fast allen Gruppen nur nach Vorgespräch möglich.
