Zwischen Freiheit und Überforderung

Das Studium ist ein neuer Lebensabschnitt – mit mehr Freiheit, aber auch mehr Verantwortung. Egal ob WG, allein oder zu Hause: Die To-dos wachsen. Adulting kann spannend sein – und gleichzeitig herausfordernd, weil es nicht nur darum geht zu wissen, was zu tun ist, sondern es im Alltag auch tatsächlich umzusetzen.

Mit ADHS wird diese Lücke oft noch größer: Unsichtbare Hürden erschweren es, ins Handeln zu kommen, den Überblick zu behalten und Aufgaben rechtzeitig zu erledigen.

In diesem Workshop lernst du, woher diese Schwierigkeiten kommen – und wie du Bedingungen schaffst, die dir wirklich helfen. Verständnis ist die Grundlage für Veränderung.

In einem digitalen Folgetermin vertiefen wir das Gelernte gemeinsam und arbeiten praxisnah an deinen eigenen Beispielen – alltagsnah, konkret und im Austausch mit anderen.

Digitaler Anwendungstermin:
11. Mai 2026 | 16-18 Uhr – Die genaue Uhrzeit wird in Absprache mit den Teilnehmenden angepasst.

Leitung: Kirstin Wulf – Diplom-Politologin und Kommunikationsberaterin mit ADHS.
Sie arbeitet mit ADHS-Erwachsenen, insbesondere im Bereich Geldmanagement.

Sprache: Deutsch

Format: Präsenzworkshop + digitale Anwendungstermine via Zoom

Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt online und beginnt 4 Wochen vor dem
Workshop-Termin.