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Wege aus der Winterdepression: Dark Night im studierendenWERK

Bei den Top-Gründen, warum Studierende die psychologische Beratung des studierendenWERKs BERLIN aufsuchen, steht die depressive Verstimmung mit 27,5 Prozent auf Platz 2. Jetzt, wo die dunkle Jahreszeit begonnen hat, tritt sie besonders häufig in Erscheinung.

„Gegen die Winterdepression lässt sich etwas tun“, verspricht Irina Theisen, Bereichsleitung der Psychologischen Beratungsstelle im studierendenWERK BERLIN. „Bewegung, das Knüpfen neuer Kontakte, aber auch verschiedene Methoden, das positive Denken zu beflügeln können helfen, mit der Winterdepression besser zu umzugehen“.

Gelegenheit, diese Strategien auszuprobieren, bietet die „Dark Night.  Gala der November-Depression“ am 28.11.2019, die von den Psycholog*innen und den Kulturmanager*innen des studierendenWERKs gemeinsam organisiert wird.

„Aus unserer Sicht ist das Phänomen der Winterdepression immer noch mit einem gewissen Tabu belegt“, sagt Irina Theisen. „Aber gerade in den Wintermonaten sind sehr viele Menschen von einer depressiven Verstimmung betroffen“. 

Die Veranstaltung soll dies thematisieren und mit verschiedenen Angeboten wie z.B. einem Kreativschreibkurs, Wohlfühlessen, einer Kuschelecke oder einem Dankbarkeits-Workshop Wege aufzeigen, die zur besseren Bewältigung beitragen können.

Studierende sind herzlich eingeladen, vorbei zu schauen.
Der Eintritt ist selbstverständlich frei.

Das komplette Interview mit Irina Theisen ist zur weiteren Verbreitung freigegeben und kann über  www.stw.berlin/winterdepression abgerufen werden.

Ein Hintergrund-Pressegespräch zum Thema kann bei Bedarf am Vormittag des 27. Novembers arrangiert werden. Melden Sie sich bei Interesse bitte bis zum 22.11.2019 bei presse@stw.berlin

 

Pressekontakt:

Jana Judisch
Pressesprecherin
studierendenWERK BERLIN

030-93939-7207
presse@stw.berlin

Dateien
15.11.2019: Wege aus der Winterdepression: Dark Night im studierendenWERK BERLIN (51.11 KB)
01.11.2019 Neues Wohnatelier eröffnet in der Gelfertstraße (48.65 KB)
10.10.2019 - 50 neue Wohnheimplätze im Dauerwaldweg (94.75 KB)
02.09.2019 studierendenWERK BERLIN auf der Art Week Berlin (65.30 KB)
31.08.2019 - studierendenWERK BERLIN schließt Wohnheim (63.20 KB)
20.06.2019 Neues Wohnheim in der Mollwitzstraße eröffnet (63.37 KB)
29.05.2019 Spatenstich für neue Kita am Campus der Beuth Hochschule erfolgt (67.06 KB)
10.04.2019 Vegane Mensa eröffnet nach Ostern (65.14 KB)
01.03.2019 - Vegane Mensa sucht Namen (61.40 KB)
01.02.2019 - Zweite studentische Stadtschreiberin gefunden (59.27 KB)

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